4 Cara Menghitung Masa Subur Wanita Yang Harus Bunda Ketahui

5 Cara Menghitung Masa Subur Wanita yang Mudah, Pakai Kalender!

Tentunya mengetahui masa subur pada wanita itu menjadi hal sangat penting, terutama bagi wanita yang sudah menikah dan ingin segera memiliki anak. Karena dengan mengetahui masa subur, kemungkinan untuk segera memiliki anak menjadi semakin besar. Perlu anda ketahui bahwa saat ini untuk mengetahui masa subur pada wanita bisa dilakukan dengan 2 cara, yakni dengan cara manual dan online. Untuk mengetahui masa subur wanita dengan cara manual biasanya bisa dilihat dari tanda-tanda fisiknya, dan jika cara online bisa dilakukan dengan menggunakan aplikasi melalui smartphone android. Berikut beberapa cara untuk mengetahui masa subur wanita secara manual dan online :

  1. Kalkulator Masa Subur Online

Cara menggunakan kalkulator masa subur ini, anda hanya cukup memasukkan hari pertama siklus menstruasi terakhir serta periode siklus perbulannya. Kemudian, akan muncul informasi tentang tanggal masa subur dengan sangat cepat dan mudah. Anda bisa menggunakan kalkulator ini dengan cara mengunduhnya di Google Play store dengan menggunakan ponsel android yang anda miliki.

  1. Kalkulator Masa Subur Berdasarkan Periode Haid

Cara ini bisa anda gunakan dengan mencatat siklus haid, lalu dikurangi 18 hari dari panjang siklus terpendek anda. Sehingga dengan demikian anda akan mendapatkan perhitungan hari pertama peluang di masa subur. Selanjutya, dari panjang silkus terpanjang anda dikurangi 11 hari. Maka anda akan mendapatkan hari terakhir dari masa subur. Untuk lebih jelasnya berikut ulasannya :

Siklus terpendek : 27 hari – 18 = 9. Angka ini merupakan hari pertama saat anda berada pada posisi yang paling subur.

Siklus terpanjang : 30 hari – 11 = 19. Angka ini merupakan hari terakhir saat anda paling subur. Sehingga dengan demikian, jika siklus anda rata-rata adalah 27-30 hari, maka anda akan paling subur pada hari ke-9 hingga ke-19.

  1. Menghitung Perkiraan Masa Subur

Untuk tahap selanjutnya dalam menghitung masa subur yaitu dengan mencari siklus terpanjang dan siklus terpendek, darisiklus menstruasi anda setiap bulannya. Dan setelah itu, kurangi 18 hari dari siklus terpendek andayang merupakan hari peretama anda memasuki masa subur. Sebagai contohnya yaitu siklus terpendek anda adalah 25 hari, maka hari pertama masa subur anda adalah hari ke 7 setelah hari pertama menstruasi. Untuk siklus terpanjang anda, kurangi 11 hari dari sklus terpanjang anda yang merupakan hari terakhir masa subur. Misalnya siklus terpanjang anda adalah 29 hari, maka hari terakhir masa subur anda adalah hari ke 18 setelah hari pertama menstruasi.

  1. Kapan Masa Tidak Subur Wanita ?

Pada dasarnya masa yang paling subur wanita adalah 5 hari setelah ovulasi dan satu hari sesudahnya, hal ini dikarenakan sel telur hanya bertahan selama kurang lebih 24 jam setelah dilepaskan.  Dan setelah itu sel telur tidak bisa dibuahi, sehingga anda memasuki masa tidak subur pada saat ini. Sehingga masa tidak subur anda adalah hari yang tidak termasuk masa anda, yang misalnya jika menurut perhitungan kalender masa subur anda berlangsung pada hari ke 7-18 setelah hari pertama menstruasi. Maka masa tidak subur anda adalah hari selain hari tersebut pada siklus menstruasi (mulai dari hari ke 19 dan seterusnya sampai anda mestruasi lagi).

Itulah 4 cara untuk mengetahui masa subur wanita secara manual dan onlie, semoga ada manfaatnya.

 

Cara Membuat Aneka Bumbu Ayam Bakar

Resep Ayam Bakar Kecap yang Lezat, Dijamin Bikin Nagih

Ayam menjadi salah satu menu favorit untuk sajian bersama keluarga, atau menu-menu di restoran atau kaki lima ayam sudah pasti menjadi menu yang wajib. Salah satu menu ayam favorit adalah ayam bakar. Bersama resep ayam bakar yang beragam. Menjadukan kelezatan aneka ayam bakar tersebut tidak lepas dari pengaruh dalam paduan dan racikan resep membuat bumbu ayam bakar yang digunakan. Nah untuk anda yang sedang mencari resep ayam bakar dnegan bumbu-bumbu yang enak berikut dibawan ini ada beberapa diantaranya.

Memang banyak sekali variasi bumbu ayam bakar, seperti ayam bakar kecap, ayam bakar saus madu, ayam bakar bumbu kuning dan yang lainnya dalam resep-resep yang dibagikan terdahulu. Akan ada beberapa varian yang bisa anda coba dan bisa menjadi momentum saat malanm tahun baruan dan lainnya.

Bumbu Ayam Bakar Rujak Pedas

  • 1 kg daging ayam
  • 400 ml air
  • 65 ml santan instan
  • 1 sdt garam
  • ½ sdt kaldu ayam bubuk atau sesuai selera
  • 1 sdm gula merah
  • 5 sdm air asam jawa
  • 2 batang serai yang dimemarkan
  • 3 cm lengkuas yang dimemarkan
  • 2 lembar daun salam
  • minyak goreng secukupnya

haluskan:

  • 10 butir bawang merah
  • 15 bbuah cabe merah keriting
  • 20 buah cabe rawti hujau
  • 6 siung bawang putih
  • 6 butir kemiri sangrai

Cara membuat ayam bakar bumby rujak

  1. potong-potong daging ayam sesuai selerta setelah di cuci cenga bersih, lumuri dengan perasan air jeruk 1 buah jeruk nipis selama 10 menut atau bisa ditambahkan sedikit garam. Goreng dalam minyak panas yang banyak diatas api sedang sampai matang, angkat dan tiriskan.
  2. Panaskan sedikit minuak lalu tumis bumbu halus, serai, daun salam, lengkuas dan aduk-aduk sampai wangi. Masukan air, garam, kaldu bubuk dan gula merah lalu aduk sampai rata
  3. Tuang santan. Masak sambil diaduk-aduk untuk menjaga sipatya santan tidak pecah kemudian tuang air asam jawa sambil diaduk-aduk rata. Masukan potongan ayam goreng, tutup wajan dan masak sambil sesekali diaduk sampai matang dan kuah mengental serta santan mengeluarkan minyak.
  4. Bakar ayam beserya saluran bumbunya sehingga bumbu menyerap dan aromanya semakin harum, sajika ayam bakar rujak dengan dilumuri sisa bumbu.

Bumbu Ayam bakar Jahe

Bahan:

  • 1 kg ayam, potonh sesuai selera
  • 3 sdm jahe segar parut
  • 2 sdm serai, ambit bagian yang putih, tumbuk halus
  • 2 sdm akar daun ketumbar, cincang halus
  • 25 ml kecap asin
  • 2 sdt gula pasir
  • 1 sdt merica bubuk

Cara membuat ayam bakar bumbu jahe

  1. semua bumbu dicampur dan diaduk rata. Tusuki permukaan ayam dengan garpu, lumuri dengan bumbu hingga rata, Simpan dalam lemari pendingin sampai semalan. balik sesekali agar bumbu meresap
  2. Bakar ayam sambil sesekali dibalik dan olesi bumbu sampai matang, angkat dan sajikan.

Bumbu Ayam Bakar Kecap Sederhana

  • 1/2 ekor ayam, potong menurut selera
  • 4 sdm kecap manis
  • 2 sdm mentega
  • 1 siung abwang putih, cincang halus
  • 2 sdm saus tomat
  • ½ sdt garam
  • 1 sdm gula pasir

Cara membuat Ayam Bakar Bumbu Kecap

  • Campur ayam dengan bawang putih, saus tomat, garam dan juga gula pasir. Aduk rata lalu diamkan hingga 15 meniy agar bumbu meresap. Sementara itu, campur dan aduk rata kecap manis atau mentega.
  • Bakar ayam sampai setngan matang lalu olesi dengan campuran kecap mentega, bakar kembali sampai matang, angkat dan sajikan.